Dicas para acelerar a queima de gordura 

Quando o objetivo é estar em forma, geralmente as pessoas acreditam que ter uma vida saudável é o suficiente para eliminar peso. Na verdade, o que você também precisa fazer é queimar gordura corporal, pois é ela que está impedindo que seu corpo fique em forma. 

Para eliminá-la recorremos a vários métodos de perda de peso. Se você que quer perder gordura corporal e preservar a massa muscular e sua saúde, confira abaixo dicas importantes para transformar seu corpo e perder gordura! 

1 - Saiba o que é déficit calórico

Ele é a lógica de ingerir menos calorias do que o corpo gasta diariamente, auxiliando assim na perda de peso. Com a ajuda de um nutricionista ou nutrólogo, você precisa encontrar a quantidade certa de calorias necessárias para manter seu peso atual. Após encontrar o número, reduza as calorias consumidas por dia através da alimentação, aumente a prática de exercícios físicos diários ou associe ambas as estratégias e no final você obterá os resultados que deseja. 

2 - Não exagere no Cárdio 

Os exercícios cardiovasculares aceleram a queima de gordura, porém eles podem prejudicar a evolução caso sejam praticados em excesso, já que também eliminam massa muscular. O ideal é que sejam intercaladas 3 sessões semanais de no máximo 30 minutos.

3 - Controle o estresse 

O estresse prejudica o bom funcionamento do nosso metabolismo. Trabalhos exaustivos e ansiedade nos fazem comer mais, liberando cortisol, hormônio que aumenta o acúmulo de gordura no corpo. 

Para diminuir o estresse do dia a dia, faça atividades relaxantes, como meditação, massagens e procure ter boas noites de sono.

4 - Liberando adrenalina

Durante a atividade física, nosso corpo libera adrenalina. Esse é um hormônio neurotransmissor que prepara o nosso corpo para as mais diferentes situações, estimula o coração e faz sentir aquela sensação de satisfação e de êxito. Sua função é preparar o organismo para esses esforços e liberar energia para queimar gordura durante os exercícios. É importante estabelecer limites e conhecer o seu corpo, para não exagerar e então transformar essas atividades em momentos prazerosos na sua rotina. 

Conheça o Kit Burn

A Farmateria Farmácia de Manipulação desenvolveu o Kit Burn para te ajudar a dar adeus à gordura localizada. Eficiente para o emagrecimento e cuidado com a saúde, esse kit ajuda na queima de gordura, inibi o apetite, elimina a retenção de líquidos, possui ação detox e acelera o metabolismo. 

São 3 produtos incríveis que irão te auxiliar na redução da gordura corporal, sendo todos eles grandes aliados do emagrecimento saudável. Conheça: 

• Mit Burn - aumenta a eficiência na queima de gordura especialmente nas regiões de maior acúmulo como barriga, flancos, abdômen e quadris. 
• Gel Redutor com Mit Burn - ajuda na queima de gordura a partir de uma via inovadora: o Receptor TGR5. Acelera o emagrecimento ajudando a remodelar o corpo, sem efeitos colaterais. Além disso, possui ação antienvelhecimento.  
• Spray Emagrecedor Redutor Mit Burn - contém o ativo natural Mit Burn, extraído de oliveiras orgânicas da região da Provença, na França. É rico em compostos fenólicos principalmente o ácido oleanólico, que estimula a biogênese mitocondrial, regula os genes envolvidos na oxidação de ácidos graxos e termogênese. É uma solução sublingual, que aumenta a eficiência na queima de gordura especialmente nas regiões de maior acúmulo como barriga, flancos, abdômen e quadris. Super indicado para acabar com aquela gordurinha localizada que tanto incomoda. Ele também reduz a vontade de comer doces, auxilia no controle do apetite, promove o aumento do metabolismo, reduz o peso corporal e aumenta a vitalidade e energia.

Onde comprar o Kit Burn? 

São tantos benefícios nesses maravilhosos produtos, que você pode ter certeza de que irão te auxiliar na queima de gordura. Por isso não deixe de garantir o seu Kit Burn! 

Você pode fazer seu pedido através do site, clicando aqui. Ou entre em contato com a gente através do nosso WhatsApp: (18) 99114-7787. 

Você pode também nos fazer uma visita: R. Dr. Mario Sábino, 553 – Centro, Penápolis – SP, 16300-041.

Contamos com excelentes profissionais para atendê-lo e cuidar da sua saúde, venha conhecer os benefícios dos nossos produtos e alcançar ótimos resultados.